ŞEKERİN SAĞLIĞIMIZA 10 ÖNEMLİ ZARARI!
Şeker günümüzde en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biri. Her gün birçok kez çayımıza, kahvemize attığımız şeker, yediğimiz tatlılar ve
DevamBodrum sağlık rehberi ve Bodrum sağlık haberleri ile ilgili en güncel bilgiler burada. Lime Bodrum ile Bodrum Aşkına.
Şeker günümüzde en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biri. Her gün birçok kez çayımıza, kahvemize attığımız şeker, yediğimiz tatlılar ve
DevamSıcakların yol açtığı en tehlikeli sağlık problemlerinden biri olan güneş çarpması genellikle 60 yaş üstü yetişkinlerde ve çocuklarda, diyabet ile
DevamKurban Bayramı’na sayılı günler kala en çok konuşulan konulardan biri de çocuklara kurban kesmenin nasıl anlatılacağı oluyor. Çocuklar, 12-13 yaşına
Devam“Kurban Bayramı olur da kahvaltıda kavurma yenmez mi?”, “Misafirlikte ikram edilen tatlıyı geri çevirmek ayıp olur, yemek lazım”, “mangalda
DevamKurban Bayramı’nda kurban kesimi çocuklara izletilmeli mi? Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu soruyu şöyle yanıtlıyor: “7 yaşına kadar olan
DevamUzun sürecek yeni bir tatil arifesindeyiz. Kurban Bayramı’nı da içine alan bu 10 günlük tatil için planlar ve rezervasyonlar birbiri
DevamGünümüzün en yaygın sorunlarından stres pek çok soruna yol açıyor. Hayatımızda yapacağımız küçük değişiklikler, alacağımız yeni kararlar, yeni hobiler ya
DevamSon yapılan araştırmalar D vitamini eksikliğinin önceden bilinenden daha önemli bir vitamin olduğu ve eksikliğinin ise tahmin edilenden çok daha
DevamSon yıllarda hemen herkesin ortak görüşü, ilişkilerin artık hızla ve kolayca tükenir olduğu! Gerçek sohbetlerin yerini sanal iletişimin almaya başlaması,
DevamAmerika Oftalmatoloji Akademisi Uzmanlarından uyarı: Güneş gözlüğünde zaman aşımına dikkat! Gözlerimizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için güneş gözlüğü kullanıyoruz. Ancak
DevamBu tatilde şöyle vurayım yollara, o kent senin bu kent benim gezeyim diye bir plan yapıyor ya da iş nedeniyle
DevamSİGARAYI BIRAK, İKİ HAFTADA HAYATIN TADINA VAR Sağlığa zararı, hatta ölümle sonuçlanan birçok hastalığın sebebi olduğu konusunda bütün tıp dünyasının
DevamTüm yıl boyunca beklediğiniz yaz tatilinizi de yaptınız ama hala yorgun hissediyorsunuz. Sanki hiç tatil yapmamış gibi sabahları işe çok
DevamYorgunluk, üşüme, baş ağrısı, baş dönmesi, mide sorunları, ishal, kramplar, görme sorunları… Şiddetli durumlarda bağırsak problemlerine kadar gidebiliyor, hatta zamanında
DevamAşırı soğuk ve bol buzlu içecekler kramp nedeni AŞIRI SICAĞA KARŞI 10 KRİTİK ÖNLEM Aşırı sıcakların ve yoğun nemin nefes
DevamPeki Çocuklarımızın Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapmalı? Okulların açılması ve sonbaharın gelmesi ile birlikte kapalı ve kalabalık ortamlarda daha
DevamHamile yogası deyince ilk akla gelen isimlerden biri olan Zeynep Gözübüyük içeriğiyle çok ilgi gören Kolay Doğum Semineri ile 10
DevamYeşilay’ın uluslararası hakemli, akademik dergisi olan Addicta’da (The Turkish Journal on Addictions) yer alan araştırmaya göre; Türkiye’de 12- 18 yaş
Devam“Belirli saatlerde güneşe çıkılırsa zararlı etkileri daha azdır”, “Çok açık tenli olmayan kişilerin kanser riski daha düşüktür?’, “Güneş ışınları sadece
DevamDört mevsim soğuk ve sıcak su ihtiyacımızı karşılayan su sebilleri, bakım ve temizliği yapılmadığı takdirde tehlikeli olabiliyor. Uğur Soğutma yetkilileri,
DevamErken doğup geç kararan hava, bunaltacak derecede artan sıcaklar ve nem… Pek çoğumuz için yaz aylarında uykuya dalmak ve sabaha
DevamGünlük tempo içerisinde, stres, şehir yaşamı, sorumluluklar ve çalışma hayatının hepimizi zihnen, bedenen yorduğu bir gerçek. Rahatlamak için en önemli
DevamSoğuk duş almak kalp krizini tetikleyebiliyor SICAKLARDA KALBİ VURAN 8 ALIŞKANLIK! 7’den 70’e hemen herkesin yaşam kalitesini düşüren kavurucu sıcaklar
DevamÇilekli, limonlu, kavunlu, vanilyalı, çikolatalı… Birbirinden lezzetli dondurmalar yaz mevsiminin vazgeçilmezleri arasında yerini korumaya devam ediyor. Sıcak yaz günlerinin sevilen
DevamÇocuklarda doğuştan ya da sonradan ortaya çıkan kalp hastalıkları tedavi edilmesi gereken ciddi hastalıklar arasında yer alıyor. Ancak kalp hastalıkları
DevamMedical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa, uyardı: “ ‘Hayatımda yaşadığım en şiddetli
DevamSünnetin ilk 1 yaş içerisinde yapılması gerektiğini belirten uzmanlar, bu yaş grubu için en uygun yöntemin lokal anestezi olduğunu belirtiyor.
DevamARI, AKREP, YILAN YARALARINA; SOĞUK DENİZ CANLILARININ SOKMASINA; SICAK UYGULAYIN Yaz aylarında yeşillikler içerisinde yapılan piknikler, denizde geçirilen keyifli zamanlar,
DevamSabri Ülker Vakfı, “Bilim Bunu Konuşuyor” platformu aracılığı ile sağlık ve beslenme alanlarındaki en güncel bilgileri kamuoyuyla paylaşmaya devam ediyor.
DevamSıcak havalarda tansiyon hastaların beyin kanaması geçirme riski yüksek. Uzmanlar, yaz mevsiminde beyin sağlığı için özellikle tansiyon hastalarının sıcaklara dikkat
DevamGÜNEŞ KORUYUCUNUZDA BU İKİ FAKTÖR YOKSA… Soğuk ve uzun süren kış aylarının ardından pek çok kişi bayram tatilinde denizin ve
DevamTEMİZLENMEYEN KLİMA ÖLÜMCÜL ZATÜRRE SEBEBİ ASTIM HASTALARI HAVUZA GİRERKEN DİKKAT! Tatil sezonunu açanlar sıcaklardan korunmak için çareyi klimalı ortamlar ya da
DevamMedya takibinin öncü kuruluşu Ajans Press, BM Uyuşturucu ve Suç İle Mücadele Dairesi (UNODC) verilerini inceleyerek Türkiye ve Dünyanın uyuşturucu
DevamHurma tüketmek kabızlık, bağırsak sorunları, kalp rahatsızlıkları, anemi, cinsel işlev bozuklukları, diyare, mide kanseri ve diğer birçok rahatsızlıktan korur. Ayrıca
DevamYüzme havuzlarında hijyen kurallarına dikkat Doğru hijyen uygulamaları sağlık risklerinin önüne geçiyor Yaz aylarında sıklıkla kullanılan havuzlarda kullanıcıları hastalık risklerine
DevamBeslenme düzeninde yapılacak olan takviyelerle hem daha bronz bir tene sahip olmak mümkün hem de daha tatlı bir kahvelikte bronzlaşmak…
DevamRamazanın gelmesiyle, uzun süreli açlık ve susuzluktan kaynaklanan mide şikayetleri artış göstermeye başladı. Sindirim sistemini düzenleme özelliğine sahip olan ham
DevamSağlıklı yaşamın birinci koşullarından birisi sporu gündelik hayatımızın bir parçası haline getirmektir. Ancak spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktaların başında
DevamSon yıllarda yapılan araştırmalar orucun dikkatli ve planlı bir şekilde tutulduğunda tıbben yararlı olduğunu gösteriyor. Ancak bu tamamen bu dönemde
DevamRamazan’da oruç tutanların en sık karşılaştığı sorunların başında halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, baş dönmesinin yanı sıra konsantrasyon bozukluğu ve sinirlilik
DevamRamazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi ve sahur ile iftar arasındaki sürenin 17 saati aşması, oruç tutanlar için suyun
DevamRamazan ayının gelmesi ile beslenme ve uyku düzenimiz değişiyor, vücudun biyolojik saatinde buna bağlı olarak hem fiziksel, hem de zihinsel
DevamRamazan ayında oruç tutanlar için 30 günü sağlıklı geçirmeleri için altın niteliğinde 30 ayrı öneri… Yemek tercihi, pişirme tekniği, içecek
DevamUzmanlar, son yıllarda uzun ve sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan ayını sağlıkla geçirmek için yapılması gerekenlere dikkat çekiyor. İftar
DevamObezite Giderek Yaygınlaşıyor! Obeziteye neden olan etmenler tam olarak açıklanamasa da, aşırı ve yanlış beslenme ve fiziksel aktivite eksikliğinin obeziteyi
DevamAnne adaylarının doğru emniyet kemeri kullanması kaza anında oluşabilecek kalıcı problemleri önlüyor. Olası risklere karşı doğru emniyet kemeri tercih edilmesi
DevamYatak ve uyku ürünleri konusunda uzmanlığı ve geliştirdiği yeni teknolojiler ile sağlıklı, kesintisiz ve konforlu bir uyku için çalışan
DevamDeniz sezonunu açmaya sayılı günler kala, spor salonları ve egzersiz yapmaya uygun açık alanlar her zamankinden çok daha fazla dolup
DevamDiş hekimi Fatma İldem’in yeni kliniği, çok sayıda davetlinin katıldığı bir kokteylle açıldı. Uzun yıllardır Bodrum’da diş hekimliği yapan Fatma
DevamÜsküdar Üniversitesi 4. Uluslararası İletişim Günleri’nde dijital bağımlılık nörobilim, psikoloji ve etik açılardan ele alındı. Bağımlılık sürecindeki en temel etkenin
Devam